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✨ 신생아 배앓이, 우리 아기만 그런가요?😭
생후 2~3주쯤부터 아기가 자주 울고, 보채고, 배에서 꾸르륵 소리 나고, 방귀 뿡뿡💨,
응가도 자주 보고... 이런 모습, 혹시 **“배앓이”**일까요?
저희 아기도 생후 3주쯤부터 밤마다 울고, 수유할 때 배에서 소리 나고 방귀 뀌는 일이 많아져서 정말 걱정했어요😢
그래서 열심히 찾아보고, 소아과 상담도 받아보고, 수유 방법도 점검했더니 조금씩 나아지더라고요!
오늘은 그 내용을 정리해서 나누어볼게요💡
💬 신생아 배앓이 원인?
배앓이는 병이라기보다는 신생아의 미성숙한 소화기관 때문이에요.
🔹 주요 원인 요약:
- 소화기관이 아직 미숙해서 → 가스가 잘 차요
- 공기를 많이 먹거나 트림이 부족하면 → 더부룩해져요
- 분유나 젖꼭지가 아기에게 안 맞을 수도 있어요
- 수유 후 바로 눕히면 → 배에 압박이 가서 불편해져요
- 모로반사 + 수면 사이클이 불안정해서 → 자주 깨요
🍽️ 우리 아기 배앓이 증상은 이런 모습이었어요
✅ 수유 중에 꿀꺽꿀꺽 큰 소리
✅ 분유 먹고 바로 방귀 뿡뿡
✅ 자주 응가 (하루 4~5회 이상)
✅ 수유 중간에 울거나 자주 멈춤
✅ 배에서 꾸르륵 소리
✅ 트림을 해도 여전히 더부룩해 보임
👉 혹시 이 중에 2~3개 이상 해당된다면, 배앓이 가능성이 높아요!
🍼 해결을 위해 우리가 시도한 것들
✔️ 1. 젖병 & 젖꼭지 다시 점검하기
- 공기 유입을 줄여주는 젖병(닥터브라운, 아벤트 등) 사용
- 젖꼭지 구멍이 너무 크거나 작지 않은지 확인
- 분유가 너무 빨리 흐르면 공기 삼킴도 많아져요 😖
✔️ 2. 트림은 꼭! 꼭!
- 중간 트림 + 수유 후 트림 필수 💨
- 안 나올 땐 포대기에 싸서 5~10분 안아주기
✔️ 3. 배 마사지와 자전거 운동
- 배꼽 주변을 시계 방향으로 살살 마사지👐
- 다리를 올려서 자전거 돌리기 운동도 효과 있어요
✔️ 4. 수유 자세 바꾸기
- 가능한 앉혀서 살짝 기울인 자세로 수유
- 수유 후 바로 눕히지 말고 15분 안고 있다 눕히기
✔️ 5. 하루 일정 기록하고 패턴 파악
- 수유 시간, 양, 응가 횟수, 우는 시간 기록 📒
- 패턴을 보면서 텀 조절이나 분유량 조절에 도움돼요
☁️ 백색소음기 & 포대기도 도움이 됐어요!
- 백색소음기는 낮잠 잘 때 아기 안정에 좋아요
- **속싸개(포대기)**는 모로반사 줄여줘서 깊은 수면에 도움
- 단, 너무 꽉 싸지 않게! 생후 6~8주쯤엔 줄이는 게 좋아요
📌 그리고 무엇보다 중요한 건...!
시간이 해결해주는 부분도 분명히 있어요.
대부분 생후 2~3개월 지나면서 배앓이는 줄어들어요🍀
하지만 그 전까지는 부모의 따뜻한 관찰과 조절이 가장 큰 도움이 되더라구요.
하루에도 몇 번씩 울고 웃고 걱정했던 시간들이, 지나고 보면 우리 아이의 성장 과정이란 걸 알게 돼요💛
📎 마무리 팁
- 밤에 너무 울 땐 쪽쪽이로 안정 주기 괜찮아요
- 손발이 차가워도 배와 목덜미가 따뜻하면 OK!
- 실내 온도는 22~24도, 습도는 50% 전후 유지
궁금한 점 있거나, 아기 수유량/텀 조절 등 고민 있으시면 댓글로 남겨주세요!
우리 모두 오늘도 잘 키우고 있어요 💪👶💕
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